失眠，早醒，希望有有效的治疗方法，谢谢啦

这是近亲了吧，会影响下一代的健康的，所以为了下一代还是避免一下为好的。

病情分析： 你好；这种情况可以先服用一下双氯芬酸钠等药物治疗试一试。必要时做一下封闭治疗。意见建议：建议平时注意休息，保暖，可以适当按摩，热敷，祝健康

问题分析：你好，如果出现的失眠多梦、盗汗、口干舌燥、健忘和腰膝酸软的情况主要是考虑心肾阴虚导致的心肾不交，失眠多梦和健忘是心阴虚的症状，意见建议：可以服用交泰丸配合六味地黄丸来调理，如果有手淫的习惯要戒除，并要控制性生活的频率，饮食忌辛辣煎炸上火和肥甘厚腻之品。祝早日康复

病情分析：您好，睡觉不好特别在年轻的时候，主要是心血的不足所致的，心血不足不能供养心神导致心神不宁的指导意见：所以改善症状主要是补养心血，建议可以服用酸枣胶囊和甜梦胶囊，注意晚上睡觉之前适当的用热水泡泡脚，做下脚心的按摩

病情分析： 你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡，精神压力大，身体不适等都可以导致失眠。意见建议：平时不要有太大的压力，心理有事就喊出来，发泄出来，然后晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶，咖啡等食物饮料。

病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

心理分析：你好，根据你提供的患者情况来看，如果是确诊的躁狂症，属情绪情感类的心境障碍，通常与患者个性比较敏感，长期心理压抑，不能自行调节，导致的情绪行为失控暴发，精神异常表现。是心因性的问题，药物可控制表面症状，结合一个阶段的定期心理康复治疗，可改善病因，避免或减少复发。心理指导：建议患者在服药治疗期间，保持定期复查，根据症状表现，在医生指导下调整用药，确保治疗对症有效安全；同时，应重视心理致病因素的重要性，在症状稳定后及时到就近的正规心理治疗机构，通过定期的心理治疗，完善个性，提高个人调节能力，正常的面对和应对现实困难，提高对人际及现实生活的适应能力与满意度，减轻心理压力，用正常的方式来处理及表达情绪，结合适量运动锻炼，增强体质，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常功能，保持情绪稳定，为下一步在医生指导下逐步减少及停止用药打好心理基础。

病情分析： 你好，首先我很理解你，然后我想对你说谁都有过去，过去了就让它过去，因为他的过去不属于你，只要现在他对你好，爱家就够了意见建议：建议多想想他的好，放平心态，过去他还没认识你，所以他的过去不属于你，别去想它就行了

你好可以用米氮平丁啰环酮治疗的，一定要坚持