腰痛伴有脚后跟疼痛大多数是腰椎间盘突出引起的,与腰部外伤和慢性劳损有很大的关系。到正规的公立医院进行腰椎核磁共振检查,查清病因,进行治疗,你要生活规律,尽量不要弯腰负重,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
最主要的表现就是长时间坐那里的时候,或者劳累干体力活的时候,或者弯腰拿东西的时候,就会腰痛。