左膝盖内外侧半月板后角1~2级损伤

你好，颈部皮肤呈深色是黑棘皮病的表现，黑棘皮病是指皮肤发黑变厚，尤其是颈部两侧或颈背部、腋下、乳房下和腹股沟的皮肤变化最明显黑棘皮病是机体高胰岛素水平的一个信号，也可以用来预测糖尿病的风险。及时调节生活方式，平衡荷尔蒙，从而平稳血糖水平，黑棘皮病将消失。

不慎小腿肌肉拉伤，而现在十多天，还存在酸胀感。对于现在如果是酸胀感而言，可以考虑肌肉拉伤后期表现，可以短期休息，局部热敷，外敷中药，内服跌打丸等对症处理，应该都可以好转。当然必要时需要进一步检查后才做后期处理。

术之后还要配合做一下髋关节的功能锻炼，主要是做髋关节的屈伸旋转活动，防止出现关节粘连，增加周围肌肉力量，还要注意髋关节的保暖，也可以配合多吃蹄筋类的食物和各种肉类蔬菜水果，平常不要喝酒。

功能锻炼总的原则是:循序渐进，系统正规进行。具体方法可以总结为，屈伸运动到一定程度，坚持几分钟，然后放松，如此循环往复，分组练习，循序渐进，每天都要有所进步。

你好，我简单和你说一下，胫腓骨中段骨折，现在一般用髓内钉比较多，因为小腿中下段骨骼血液供应差，而髓内钉不干扰骨折断端血运，损伤小，恢复快。对于目前的胫骨骨折大部分来说还是使用髓内钉比较多，钢板的在几年前还是比较实用的，但是钢板内固定对骨膜的损伤比较大，容易引起骨折不愈合，钢板的使用范围还是挺大的，建议你如果合适最好选用髓内钉。建议你去骨科就诊，现在全国各个医院的医疗水平差不多，这种手术都是可以开展的，祝你手术成功，早日康复。

腰椎盘突出做手术后是需要半年后手可以完全康复的，在手术以后保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下要注意休息，不可以过于劳累，密切观察。

踝骨骨质增生需要以药物治疗为主，以及理疗的方法进行治疗，缓解期的时候多补充微量元素。如果是发作期的话，多注意休息，不要吃一些热量太高的食物，另外积极的对症治疗等。

手会抽筋的原因是：局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张；环境温度突然改变；情绪过度紧张；饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足；某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高；运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变；某些降血压及降血脂等药物也可能会引起手抽筋。

膝关节损伤，后关节腔积液，骨科医生会查浮髌实验得到答案。指导建议：固定关节制动，冷敷，三甲医院创伤骨科就诊。

双髋关节出现了积液多数是由于有劳累或者伴随有劳损摩擦等导致的。在饮食方面多注意调理身体，积极选择按摩，物理治疗调理改善疼痛的情况，如果病情出现反复，可以选择手术治疗，平时多注意加强营养。