你好,这个情况的话主要还是内分泌失调导致的。不要随意使用什么精油等。其实没有什么效果的指导意见有痘主要是因为内分泌失调导致的,与你的生活方式很相关。
所以这个情况建议你是要注意多喝水注意休息不要熬夜,少吃辛辣刺激的食物,注意多吃青菜水果一定要运动那么还是会慢慢恢复的。
也可以去看看中医进行调理。有痘印可以采取维胺酯维E乳膏涂抹治疗。