这个是要因人而异的,而且要因病情的严重程度而异的不能一慨而论。要是是很严重的颈椎病的话只是选枕头是没有用的,而是要进行治疗的。
先做个颈椎的CT看下,看看颈椎脊髓的情况,要是很严重的话可能要手术治疗的,可以物理牵引的。