轻度精神障碍的主要症状

心理障碍不治会；出现幻觉、妄想、明显的语言紊乱或行为异常、知觉、记忆、思维、情绪、注意、意志、智能、人格、意识等，其中任何一方面的变化均可表现为精神活动障碍，即精神活动的各个方面互不协调或精神活动与环境不协调，均可表现为精神异常。

心理障碍，有轻有重，重的需要药物治疗，需要精神科医生进行诊断治疗的。轻一些的心理问题可以通过心理咨询和心理治疗来获得帮助。由于不同的心理咨询师受训背景不一样，使用的技术理念也都不一样多吃些新鲜的蔬菜，以及水果香蕉海带桂圆，疏肝理气，改善心情镇静，心神。

香蕉中含有一种可提高人体兴奋性的生物碱物质，且香蕉中含有丰富的色氨酸和维生素B，可以有效地舒缓忧郁情绪，振奋精神。南瓜中含有大量的维生素B和铁质，这两种营养素能够有效帮助机体完成血糖转化，将储存的血糖转变为葡萄糖，提高脑部的兴奋性，能够有效保持机体的旺盛精力。

他表现有很多症状，害怕成为别人注意力的中心，会对别人的目光以及言论表示不自在。会对特殊的环境表示抵触。或者是讨厌人多的地方。无法正常与人对视。与人对视时会不自在，眼睛不知道该看什么地方。自尊心一般会比较高，害怕在陌生人面前出丑。有人也会把这一种现象认为是缺乏安全感的表现。

睡眠障碍在临床上是非常常见的一种疾病，临床症状主要表现为睡眠量的不正常，睡眠时间少于五个小时，同时出现，入睡困难，浅睡，早醒，容易清醒的症状；同时还可以表现为睡眠当中发作性的异常，表现为出现梦游，说梦话，夜间突然出现，呼吸急促，心跳加快。

失眠症状主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。

失眠一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的。失眠一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，去失眠专科就诊，明确原因，积极对症治疗，平时多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。

失眠是比较容易医治的，应该尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，不要经常熬夜。

生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。好的就是药物治疗和心里治疗了，要时刻调整自己的心态，放松心情，养成良好的睡眠习惯，复社会功能，提高自己的生活质量。

人格分裂（解离症）可简单分成下面两类，心因性失忆症（PsychogenicAmnesia）：反应性精神病是指一组在严重或持久的精神创伤下引起的精神障碍。还有多重人格症：此类病人行为的差异无法以常人在不同场合，不同角色的不同行为来解释，好像是完全不同的人，每个人格有其个别的姓名，记忆，特质及行为方式。