这个血压还是比较高的,可以口服降压药物控制,最好维持在140/90以下。心率是正常的。平时注意低盐低脂饮食,避免情绪激动。
保证充足的睡眠,需要长期口服降压药物控制血压的升高,经常测量。平时定期门诊复诊,复查相关检查。