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如何避免上火

从小到大我就是一个比较容易上火的人,每次逢年过节,我都避免吃那些容易上火的食物。但即使这样,我仍然很容易上火。一上火就冒痘痘。我感觉很烦,想知道怎样预防上火?
提问时间:2020-05-17 00:50
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