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15岁孩子夜晚睡眠不好,白天没精神

我儿子今年15岁,孩子夜晚睡眠不好,11点多躺下,12点多才能睡着。白天没精神,总感觉累,胃口不佳,挑食。记忆力减退,现在正是青春期,总会莫名的感觉心情不好。是否可以给孩子服些安神的中成药,调节睡眠。不影响白天的精神状态
提问时间:2020-03-13 02:41
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