月经期间能吃香蕉,大多人是可以吃的,身体虚寒,月经不调者就不能吃香蕉。中医认为正气不足者,就不能吃,因为香蕉是寒性的,伤阳气。
虚寒者,常痛经,经色暗红成块,月经时冷、身体很累,不宜在月经期间吃香蕉。香蕉有收经的作用,有可能会使月经量减少,导致月经不调,经期尽量少吃香蕉或者不吃。