吃点什么食物对改善失眠有好处？

你好，从你描述的情况来看，主要是胃嘈杂，有灼热感并有酸水，这种情况一般见于反流性胃炎或者糜烂型胃炎，主要是胃酸分泌过多或者胆汁返流引起的表现，中医认为属于肝胃郁热的表现。指导意见你好，你这个情况已经多年了，最好是好好检查一下，及时治疗，这样即可以明确病情，解决问题，又可以避免病情加重和恶化。建议你做好做个胃镜检查，明确病情，一般考虑是上述两种可能。西医一般以制酸药和胃粘膜保护药为基本方法治疗，常用的有雷尼替丁或者奥美拉唑+硫糖铝凝胶，果胶铋等，中药方面主要选用左金丸加减治疗，具体的用药需要在当地中医师的亲自诊察后开具。饮食上需要注意，避免辛辣酸刺激，少吃油炸、坚硬的食物，对糯米食品，含糖高的食物，也尽量少吃。祝你健康快乐。

你好，手出汗过多往往是植物神经失调所导致，一般可考虑吃些调理植物神经的谷维素和维生素B1片，平时还要注意不急躁，不吃辛辣刺激食物也很重要，用明矾水泡泡手也可缓解啊。

朋友您好，由以上情况，是消化不良引起的。可以使用碳酸氢钠，依托必利，雷尼替丁治疗。生活要有规律，避免过度劳累和精神紧张。注意饮食规律，戒烟戒酒。保护胃黏膜可以使用硫糖铝。注意休息，适度运动。

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现身体乏力的最主要的原因有可能是由于长时间的休息不好，疲劳劳累或者是身体免疫力下降等情况引起的这种现象并且你身体有一些低热有可能是着凉受到风寒等情况造成的。给你的建议就是针对这种情况首先注意休息避免过度的疲劳和劳累并且可以适当的多喝水多吃增加身体体质的食物到医院进行一个血液检查，如果身体有慢性炎症可以及时消炎治疗现在也可以喝一些板蓝根冲剂进行调理。

你好，癫痫又叫老母猪疯，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，一般药物很难根治。西医没有特效药，最好采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。癫痫建议你采用传统中药天麻、琥珀、羚羊角、麝香、柴胡、桂枝、石菖蒲、青阳参、白僵蚕、钩藤、羊痫草、珍珠母、铁胆粉、龙戟草、甘草等配合治疗，见效快，疗效确切.这些药物配合使用具有扶正祛邪，安神镇静，活血化淤，祛湿化痰，醒脑开窍、健脾补气、填精益髓等功效，从根本上调理脏腑机能，是彻底治疗癫痫病这一顽症的有效治疗方案。这些药物的有效成分极易透过血脑屏障，直捣病灶核心组织，抑制脑组织细胞异常放电，迅速与神经间质受体产生竞争抑制，同时修复受损的脑神经细胞，从根本上治疗癫痫发作这一顽疾。此方成功的突破了以往只控制，不除根的传统治疗方法，使许多久治不愈的癫痫患者得到快速康复。

你好，你可以服用仁和肾宝糖浆。建议你再加一个龙胆泻肝丸，清肝火。两种药你可以隔开时间服用，另外油腻生冷辛辣的食物不要吃了。

你好，根据你的描述，盗汗一般是由于气阴两虚所致，气一般指卫气，元气，这个一般还有神疲乏力等，阴虚一般指肾阴亏虚，久之就会影响阴阳两虚，再然后肯定会出现肾功能的问题。1、多喝水、多运动；2、不要过于紧张；3、建议去看看中医大夫，整体调理一下，积极对症治疗

你好，这个时候在怀孕期间身体很热的话也是很正常的呢，你自己也不要太担心了，自己可以多喝一些温开水的自己注意多观察一下。

中药调理血糖应该不会有影响。血糖高的要及时服用降糖药物，控制饮食，适当锻炼。尽量保持心情舒畅，不要有太大压力，饮食上也应该注意不吃辛辣、油腻、刺激性的食物，可以多补充维生素c。

您好，您这情况有可能是阴阳两虚的，建议注意饮食营养，最好找中医看看，吃点中药调理一下试试。