流产后要休息1-2周:逐渐增加活动时间。在流后后一个月内不要同房不要从事重体力劳动和下冷水劳动,也不要吃生冷刺激的食物,以免抵抗力降低诱发其他疾病。
虽然现在是夏天,也需要过月子的,所以你最好是休息2周再恢复上班,然后注意忌凉和背风。