你好,你的情况在人工流产后,最好一个月以后再考虑吃辛辣食物,避免吃的过早辛辣刺激引起的子宫断裂层再次渗血现象。在人流后应注意休息,保暖,避免留下后遗症,清淡熟烂饮食,进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,术后4周内禁止性生活,以使子宫得到较好的恢复。
祝你健康。