哪种胶原蛋白效果好？有什么功效？

可以用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加12汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取1030毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

你好，根据你说的手术后局部皮肤青紫症状，考虑皮下瘀血。可以局部热敷促进瘀血吸收。瘀血可以逐渐吸收恢复正常。

药水点痣的瘢痕坑印，这个恢复情况每个人不同，如果你用的药水比较多，祛斑颜色深的，可能坑也比较深，这个恢复就肯定不会像正常皮肤那样。但是多数情况都是会恢复的

1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，指导意见运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食。

维生素E有抗衰老的功效，主要用于口服，外用涂脸上没有去痘印的作用。建议外涂芦荟胶，口服维生素E

根据你目前描述的这种情况如果植发治好身体抵抗力减退这种情况的时候就有可能会出现局部皮肤感染毛囊炎的现象。在这种情况是我们要保持局部皮肤清洁口服免疫球蛋白口服液同时配合口服一些消炎药口服阿莫西林。配合口服生脉饮口服液。

你好，正确的减肥方法应该是饮食控制加上运动，如果一味的通过减少食物的摄入来达到减轻体重的目的是不可取的，恢复吃饭以后可能会反弹。每餐保证7-8分饱，注意营养物质的摄入，加强运动，身体健康又能达到减肥的效果。

因为对皮肤很好。胶原蛋白基本就是维生素E，可以补充皮肤水分，使皮肤更有弹性更加细腻。所以女人要补充喽。一、口服胶原蛋白的分子量在500-1000道尔顿之间最好，这个分子量范围的胶原蛋白活性最强，使用后吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人体吸收，太小不稳定影响效果。最易被吸收的是500-1000道尔顿的胶原产品，但太小变为游离氨基酸其占的比例太大也不是最理想的产品　二：尽量选择食品级胶原蛋白，胶原蛋白有注射、化妆品级（主要用于保湿）和食品级，他们的区别在于成分是胶原蛋白还是胶原肽。所以在选择胶原蛋白前一定要问清楚

建议你每天坚持锻炼，每次的锻炼时间为半个小时到一个小时，早上一定要吃，你可以吃一个鸡蛋，一杯否浆，一个水果，然后吃少量的素食。每次吃七分饱！如果可以，你可以每天喝绿茶，适当的吃一些胡萝卜！如果坚持这样，三个月之内应该会有效。

中医祛斑法是中医美容的重要内容之一，中医祛斑法也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑法在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。1、外因：风吹日晒、污染辐射这些外因使皮肤表层细胞毁坏，一些有害物质就浸透入皮肤，会形成色斑。2、内因：人体内部机能衰退、内分泌失调，招致体内“气血淤阻，气血不畅也会惹起黑色素堆积，形成色斑。3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致酪胺酸酶活性、以致色素沉着。4、光效反应：抗生素药、避孕药等。5、疾病：肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良，皮肤病，甲亢等。当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。