请问抑郁怎么去治疗啊？

你好，学会自我调节和发泄，找一个合适的方法去发泄自己，比如和朋友讲述，写日记，听歌等等，多读些调节心态的书籍。2药物选择上选用温性且性缓的，具有疏肝理气作用的，女性可经常喝白芍水易调肝柔肝，或是按摩一些肝经的穴位加快康复。

你好，根据你的描述分析，出去旅游，看看外面的风景，院里让你抑郁的地方，在新的地方看新的人和事会让心里轻松不少！看心理医生，虽然很多朋友有了心理问题一般也很排斥看医生，但是不得不说，看了医生，你可以把自己心里的抑郁的问题说出来，抑郁肯定也是有原因的，只要根源解决了！就好了！建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

病情分析：
您好，这种情况停止服用药物就可以了。
指导意见：
药物会在体内一段时间后随着代谢排出体外的，可以多喝一些水促进代谢，饮食不要过饱，不然也会降低代谢速度的。

你描述的考虑是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，主要症状包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适，严重者伴发消极意念和行为等，目前一般是药物辅助心理治疗，由于存在消极意念，建议及早到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。

病情分析：
您好朋友，如果上次复查的时候有淤血，又经过药物治疗了一段时间，是有必要再复查的。
指导意见：
复查的目的就是看看淤血有没有消除干净，不复查如果还有残留的淤血的话，会有身体的不适，比如胸痛、咳嗽之类的，为以后的上呼吸道的感染埋下隐患。

病情分析：
这点小挫折算得了什么，仔细想想，没有过不去的坎。
指导意见：
首先要认识自己，看错在哪里，以后改正，避免犯类似的错误，做更好的自己，相信失去的还会再回来的

你好，1.注意睡眠、饮食和运动，运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。2.明确你的价值和目标：如果你很容易发作抑郁症，应该检查一下你的人生目标和价值，检查一下你是怎样消磨时间的。反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果

病情分析：
你的情况属于忧郁症导致的
指导意见：
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新

您好，现代女性要预防患抑郁症首先对自己不要过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围以内。假如一个人不能客观制定目标，结果往往是目标落空，在个人心理上蒙受打击，产生挫败体验，给自信和心境造成不良的影响。