首页 > 中医科 > 精神科
患者提问

患有抑郁症,怎么自我缓解?

健康咨询描述:最近我很是烦恼,在工作的时候我老是无法集中精力,还老是高兴不起来,下班了就想呆在家里,也不喜欢跟别人沟通了,不知道是不是患有抑郁症了,要是真的患有抑郁症的话我该怎么进行自我治疗呢。 想得到怎样的帮助:患有抑郁症,怎么自我缓解?
提问时间:2021-04-04 18:57
医生回答
相关问答