你好！如何有效的减脂？锻炼肌肉究竟是先减脂还是先做

首先可以到医院去拍个片子检查一下，看看有没有腰间盘突出一类的疾病，如果检查结果是正常的，基本上可以确定这个是因为局部肌肉筋膜韧带损伤以后导致的相关症状，治疗的话可以用点舒筋活血的药物来调理会有一定的效果，常用的舒筋活血的药物有腰痛宁胶囊，舒经活血片，可以加上，布洛芬缓释胶囊。

问题分析：你好，根据你提供的资料考虑多为慢性前列腺炎所致。慢性前列腺炎还可有排尿异常，常有尿分叉尿后不适烧灼感尿不尽感，可见尿末有尿白或大便时有滴白现象，小腹部坠涨感。阴囊潮湿等。意见建议：建议,养成良好的习惯,戒除手淫，避免前列腺的反复充血水肿。禁食辛辣刺激性食物，多饮水，避免久坐。治疗可根据个体病因对症治疗。

问题分析：D二聚体是一个排除性的指标，通俗的讲就是D-二聚体正常可以排除栓塞，但是高的话不能确诊为栓塞，很多因素都可以导致其升高，意见建议：它是体内血栓溶解的产物，也就是说你体内只要存在血栓溶解的过程都会升高，比如外伤，特别是手术后都会显著升高。

指导意见：你好，这个习惯不太好，建议你以后还是不要做了。这个可以称之为手淫的行为，算是一个不太健康的。那些液体是阴道分泌物。经常做这种事还有可能引起阴道炎的可能。以后要把注意力放到学习上，忘记这种事情。做些健康向上的事。

你好朋友别担心,这种情况主要考虑是存在消化道疾病是有关系的，需要注意你不要吃辛辣刺激性食物

病情分析：再障包括病因治疗、支持疗法和促进骨髓造血功能恢复的各种措施。骨髓移植如果能够做是可考虑的。抗淋巴细胞球蛋白也可应用。意见建议：1、在急性期，病人严格卧床休息。在病情稳定后可适当活动。 　2、注意饮食的选择：宜选择高蛋白、富含维生素、易消化的食品。高热或消化道出血病人应选择无渣半流或流质饮食，如稀饭、面条等。消化道大出血时应禁食。 　3、注意做好心理护理：因起病急、病情重，病人的精神负担重，做好心理护理至关重要。病人亲属及医护人员要关心体贴病人，鼓励病人树立战胜疾病的信心。做好仔细耐心的解释工作，使病人主动配合治疗及护理工作。 　4、注意保持口腔清洁：嘱病人饭后漱口，多饮水，必要时用含抗生素的漱口液。若口腔内有溃疡或炎症可局部涂抹药膏。

问题分析：你好，根据你的叙述如果要减肥，可通过改变饮食和增加锻炼来实现意见建议：建议多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃零食，增减锻炼，贵在坚持，希望我的回复对你有帮助

茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。功效：利水渗湿，健脾，宁心安神。药性平和，利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品可治秀不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症。所含茯苓酸具有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖等的作用。可松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝细胞坏死，抗菌等功效。主治用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。用于水湿证，如秀不利，水肿，停饮，等等，为利水渗湿的要药，因药性平和，利水不易伤正气，故可用于湿热、寒湿症，根据湿的寒、热性质不同，配伍有关药物应用。中药茯苓用药禁忌：阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，白细胞、血小板偏低，建议你尽快去医院的血液科做相关检查，在医生的指导下使用抗感染的药物和升血小板的药物。意见建议：像你现在的这种情况免疫力及其低下，应避免去人多的地方，平时注意预防感冒。

指导意见：中药并不能说哪位药治那个病， 有时不同的病可以用一样的药来治,建议到具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。