你好,根据你说的情况,请问一下你腰椎间盘突出的诊断是怎么得来的?是不是你做了腰椎的核磁共振和ct检查了呢?如果是这样的话,请问你现在有什么不适的症状?
你好,腰椎间盘膨出的保守治疗主要是以休息为主,建议你一定要绝对卧床休息3周,3周带腰围下地活动,3个月内禁止弯腰持物的动作。
要注意腰部的保暖。上述措施一定要严格执行,否则效果会大打折扣。