我最近一直在吃草酸艾司西酞普兰片，没有感

您好，朋友您现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理，多和朋友等多交流倾诉

指导意见：你好，这个情况，应该是熬夜，劳累，压力大，生物钟紊乱的情况，建议进行体育锻炼，减轻压力，调整好情绪，调整好生物钟，规律休息等，可以应用谷维素，安神补脑液治疗，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

白天不要睡觉、生活的充实点、让自己很累、肯定倒晚上倒头就睡啦 当然、如果你白天很忙很累晚上还是睡不着那就要减轻心理压力和负担啦、降比什么外在的东西都重要啊 还有一点我觉得最重要的就是哈、你不能给自己心理暗示、告诉自己说、啊、我最近失眠、我今天肯定又睡不着了、你这样想的话肯定是恶性循环越来越睡不着啦、不要想有关最近失眠的事情 实在睡不着就不要逼着自己睡、起床来做点其他事情、看看无聊的书、很快就会困啦~~ 如果过了很久还是没有缓解的话一定要去医院了、因为你在这里问、我们大家谁都不知道你的具体情况、提出的建议也不一定能够真的有用啊、有时候自己认为很严重的病症、就是医生的一个建议就能解决的了~~

问题分析：你好，你描述的症状有很多种可能，不能据此就能认定为属于何种病症。意见建议：建议领孩子到心理科门诊，由专业的心理医生根据你孩子的情况做详细检查，并确定属于什么情况决定如何治疗。孩子的情况一般比较复杂，需要面对面交流才能发现真正的问题根源。

你好！你的资料简单，无法判断你的病情及病情严重程度，诊断是否正确，治疗方案是否合适，建议来我的门诊诊治。建议看我的文章：网上心理咨询与心理治疗问题；精神科医生是怎么诊断精神疾病与心理问题【查看我的门诊时间】建议看我的文章：神经官能症/神经症；焦虑、抑郁、强迫的系统规律治疗。建议在医生诊治指导下用药，网上不能评定你的病情严重程度，网上不能指导用药。倍他乐克片需在医生指导下应用。谢谢！

病情分析：这种精神性的疾患治疗也是有很多不同的方法的，中西结合在这一块儿也有很好的治疗效果！意见建议：中医主要从病因病机，望闻问切来辨证论治的，虽然缓慢但是有时可以达到根治的目的，西医主要从心里安慰，镇静，也就是心理治疗为主来治疗的！各有所长！

你好，这种情况只需放松心情，减轻压力，下一个月经周期都就会正常了

阿米替林的镇静催眠的作用比较强，根据你的症状，可以考虑服用这个药物。要在临床医生的指导服用。

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素E胶囊限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 

你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。