患了鼾症可以去五官科检查一下,有否鼻息肉,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲。扁桃腺有否肥大,看看有否高血压,呼吸系统疾病,过敏性哮喘。
然后,根据病因对症治疗。鼾症也叫呼吸暂停综合征。于呼吸道狭窄,呼吸道阻塞有关,注意室内温湿度要适宜,避免鼻粘膜干燥。
及时调整睡眠姿势。保证呼吸畅通。