护理慢性咽炎要注意什么

喉咙息肉的前期症状有：咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下，又吐不出东西，刺激咳嗽，干燥，发胀，堵塞，瘙痒等，但很少有咽痛，清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。息肉属于良性肿瘤的一种。生长在皮下的囊肿、脂肪中的脂肪瘤、肌肉内的肌瘤等，也可引起体表的隆起，但不属息肉范畴。

是气流通过狭窄的通道、发出来的声音，没有早期症状， 打呼噜大多与张口睡觉有关系，应尽量闭口入睡。另外与睡姿也有关系，尽量选择侧卧睡，举高上半身，可以用两个枕头支持头部，有助于减轻打呼噜。

应该去医院耳鼻喉科检查，明确病因病情进行针对性治疗，考虑是睡眠呼吸暂停综合征，俗称打呼噜，多是由于睡姿不当，肥胖等或扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻甲肥大，舌根后坠等导致呼吸道狭窄引起的，注意个人卫生，保持心情舒畅，纠正不良睡姿，适当进行体育锻炼，积极控制体重，避免各种理化刺激，适当保暖，积极预防感冒，忌烟酒。

鼾症全部检查大概需要10000元左右。打鼾常见原因是由于舌后坠导致的，如果长时间如此，可以导致慢性缺氧，引起精神症状，可以导致杵状指等。建议到医院的口腔科看看，确定是否是舌后坠引起的，平时睡觉的时候尽量将头抬高，有助于减少打鼾，增加通气，改善缺氧。要定期的检查身体。

打鼾心律失常，睡眠障碍，节奏紊乱，是鼾症的症状。鼾症可能是由于睡前剧烈运动，睡眠状态还有抽烟喝酒肥胖而引起的，平时要保持良好的生活习惯，不要抽烟喝酒。睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。

过敏性鼻炎治疗包括避免接触病原，药物治疗。目前过敏性鼻炎的药物治疗主要有抗组织胺药，糖皮质激素，减充血剂，抗胆碱药和肥大细胞稳定剂五类，这些药物能有效地控制过敏性鼻炎的症状。

过敏性鼻炎应用内窥镜下等离子低温消融术，选择性地进行筛前神经、翼管神经阻断术，降低鼻腔副交感神经的兴奋性，消除过敏区域神经对外界各种刺激，如气候、灰尘、花粉等的敏感性，过敏性鼻炎可以治疗好，不易复发。

鼻涕较多时用生理盐水冲洗鼻腔，也可辅以鼻部微波理疗。平时应戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。同时还要锻炼身体，增强机体免疫力。过敏性鼻炎不易治，如果过敏源较少且具有特异性，部分往往在远离居住地后不再发作。

过敏性鼻炎饮食上没有什么特别的要求，只有少数敏感体质，要避免进食鱼虾类和海鲜，如果同时伴有过敏性鼻炎，很可能在进食这类食物时导致过敏症状出现。过敏性鼻炎主要在于接触过敏，比如接触花粉、动物毛发或者螨虫时，会加重症状，出现鼻塞、打喷嚏、鼻痒、眼痒等表现。

最主要的治疗就是在日常生活中增强抵抗力，避免发病诱因，锻炼身体，作息规律，劳逸结合，可以每日行鼻腔冲洗，积极治疗相关疾病，如糖尿病、内分泌失调、营养不良等。去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗。