你也没有说怎么个不舒服法,是想吐还是腹痛还是其他的症状没说呀。建议你注意休息,保持充足的睡眠,最多可能是一些胃肠炎,如果症状不太明显,可以无需理会,出现腹泻才口服药物治疗,或者有恶心、呕吐,口服胃复安治疗都行,希望对你有帮助。