记忆力严重下降食疗吃什么补记忆力

病情分析： 你好，根据你所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，可能是因为精神的紧张或者是压力过大导致的，意见建议：建议及时可以自己进行调理，养成好的生活习惯，注意你保持好的心态，平时多和身边的培养进行交流，必要时可以去医院的心理科进行咨询

问题分析：胃神经官能症是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可引影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。意见建议：首先要重视心理卫生，其次注意饮食卫生。尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟；适当参加体育锻炼，生活起居应有规律。采用心理治疗，其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑，提高疾病治愈信心。

指导意见：这种情况考虑患者是有焦虑症，而很多焦虑症患者，开始发病的时候，就是从这一种怀疑自己生病的现象开始发病，个人建议患者最好是顺其自然，你不要过度关注自身的症状，你越关注她越敏感。

指导意见：您好，焦虑症是精神障碍中比较典型的一种症状表现，病因是由于神经递质紊乱，药物可以抑制同时，同时就会影响到记忆力、脑力及反应力等，希望我的回答对您有帮助。

病情分析： 你好，在成长阶段,也是记忆力在增长的阶段.分人而异,有的儿童记忆好,有的就显得有点差.有时候缺微量元素.尤其是缺锌意见建议：建议.平时多注意给孩子饮食上的照顾,多吃点蛋还有鱼,补充些微量元素,

病情分析：你好，吃谷维素只是调节植物神经的药物的，这种药物是不会引起发胖的，这个不要担心了意见建议：如果经常有睡不着觉的情况，建议还是应该去看看医生的好，然后在对症用药调理，最好是不要盲目的用药治疗的好

您好治疗强迫症最好不好盲目服用西药进行很多患者都认为治疗强迫症的方法只有西药一种其实如今治疗强迫症的先进方法有很多建议您到中医医院进行诊治如今单一的药物治疗根本不会彻底治愈精神疾病只能是控制病情而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担造成患者功能器官衰竭现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术通过酶的活性直接作用于脑神经无毒副作用不需要肝肾脏的分解所以在治疗上更放心　另外在生活中也可以通过下面的食疗方法进行调理　食疗强迫症之菠菜它含有丰富的镁镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质另外其富含另一种降压营养物质—维生素C同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸缺乏叶酸会导致精神疾病包括社交恐惧症和早发性痴呆等所以多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁　食疗强迫症之燕麦它有助摆脱焦虑燕麦中富含维生素B而维生素B有助于平衡中枢神经系统使你安静下来　食疗强迫症之瓜子它富含可以消除火气的维生素B和镁还能够令患者血糖平稳所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒　强迫症的自我治疗之饮食调理：食疗强迫症之香蕉它有助减少忧虑香蕉中含有一种被称为生物碱的物质可以振奋精神和提高信心而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源这些都可以帮助大脑制造血清素减少产生忧虑的情形如果人体内缺少5-羟色胺则容易让人产生狂燥和忧郁情绪而香蕉所含的5-羟色胺比较高所以适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快　食疗强迫症之深海鱼它是快乐的源泉鱼油中的Omega-3脂肪酸和常用的抗焦虑性的社交恐惧症药如碳酸锂有类似作用其能舒缓人的紧张神经使人的心理焦虑减轻产生愉悦的心灵感受　食疗强迫症之葡萄柚它不但有浓郁的香味也可以提神醒脑、加强自信心更能净化繁杂思绪其所含的高量维生素C不仅可以维持红血球的浓度使身体有抵抗力而且维生素C也可以抗压

问题分析：我觉得这种情况的发生同孩子的性格以及你们的家庭教育等有关。我觉得孩子遇到这种情况没有及时地向家人说有她担心的一面，也有孩子心心眼宽，不不把事情放在眼里的习惯和个性。所以我觉得你遇事要从两个方面去分析，去判断，只有这样才会得出一个正确的答案。意见建议：建议你也不要仅仅看到孩子胆小和不愿表达的一面，也要看到孩子心胸开阔，心眼好的一面。可能你会说：这么小的孩子有什么心眼？其实不然。俗话说，三岁看大，七岁看老。

意见建议：您好，上午发困是正常的生理现象，不要担心的。建议早睡早起，早餐要清淡点，早上适当运动。

病情分析： 朋友您好，根据你的描述可以看出您心里最近比较矛盾，人的心理变化是一个很正常的现象。意见建议：朋友您好，建议你不要过多的自责，放开心结，敞开心扉，多与他人交流，用平和的心态面对人和事。做雷锋一样道德高尚的人是我们的理想追求，但是做个平常人也很快乐。希望我们的谈话对您有所帮助。祝心情愉快。