问题分析:你好,产后饮食猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了意见建议:建议坚持母乳喂养,多让宝宝吸吮,按需哺乳,祝宝宝健康成长