病情分析: 考虑要保暖特别要注意腿、脚,俗话说“寒从脚下起,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。另外可以适当做些运动,以促进血液循环意见建议:建议多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。