糖尿病患者吃哪种水果，蔬菜最好，药物搭配砖.牌养生茶好不好？

你好中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱、常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致常见的中暑原因：正常人体温能恒定在37C左右、是通过下丘脑体温调节中枢的作用、使产热与散热取得平衡的结果、当周围环境温度超过皮肤温度时、散热主要靠出汗、以及皮肤和肺泡表面的蒸发人体的散热还可通过循环血流、将深部组织的热量带至上下组织、通过扩张的皮肤血管散热、因此经过皮肤血管的血流越多、散热就越多如果产热大于散热或散热受阻、体内有过量热蓄积、即产生高热中暑中暑按病情轻重可分为：1、先兆中暑在高温环境下中、中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻、此时体温正常或稍高、一般不超过37．5C此为中暑的先兆表现、若及时采取措施如迅速离开高温现场等、多能阻止中暑的发展2、轻度中暑除有先兆中暑表现外、还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现、此时体温超过38C3、重度中暑除先兆中暑、轻症中暑的表现外、并伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热4、重度中暑还可继续分为：中暑高热、即体内大量热蓄积中暑者可出现嗜睡、昏迷、面色潮红、皮肤干热、无汗、呼吸急促、心率增快、血压下降、高热、体温可超过40度中暑衰竭、即体内没有大量积热中暑者可出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细弱、呼吸浅而快、晕厥、昏迷、血压下降等中暑痉挛：即与高温无直接关系、而发生在剧烈劳动与运动后、由于大量出汗后只饮水而未补充盐分、导致血钠、氯化物降低、血钾亦可降低、而引起阵发性疼痛性肌肉痉挛（俗称抽筋）、口渴、尿少、但体温正常日射埠即强烈的阳光照射头部、造成颅内温度增高中暑者出现剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、神志障碍、重者发生昏迷、体温可轻度增高中暑时的紧急救护：脱离高温环境、迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息使其平卧、头部抬高、松解衣扣补充液体：如果中暑者神志清醒、并无恶心、呕吐、可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等、以起到既降温、又补充血容量的作用人工散热：可采用电风扇吹风等散热方法、但不能直接对着病人吹风、防止又造成感冒冰敷：亦可头部冷敷、应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内、封严密即可）、并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红每10—15分钟测量1次体温中暑野外防患措施及事后的紧急处理要点户外运动者到山野、往往奔放追逐、而长时间曝晒在猛烈的阳光下、体内的热温未能充分散发、使体温升高、脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动、这就是中暑中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒、有时会造成死亡、因此野外活动者不可不注意防范及急救、最好戴上遮阳帽、并防止曝露在阳光下太久万一有中暑现象、应该赶快急救、以免虚脱而毙首先、将病者移到阴凉的地方、松开或脱掉他的衣服、让他舒适地躺着、用东西将头及肩部垫高次以冷湿的毛巾覆在他的头上、如有水袋或冰袋更好将海绵浸渍酒精、或毛巾浸冷水、用来擦拭身体、尽量扇凉以降低他的体温到正常温度最后测量他的体温、或观察患者的脉搏率、若在每分钟110以下、则表示体温仍可忍受、若达到110以上、应停止使用降温的各种方法、观察约10分钟后、若体温继续上升、再重新给予降温恢复知觉后、供给盐水喝、但不能给予刺激物此外、依患者之舒适程度、供应覆盖物

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