长期吃榨菜的危害:
1、导致高血压:榨菜是用盐腌制而成的食物,摄入过多的盐分会导致血压上升,长期下去就会导致高血压,危害身体健康。
2、危害肝肾健康:榨菜中含有大量的盐分,而肝肾是主要的代谢器官,身体摄入大量的盐分容易加重肝肾的负担,危害肝肾健康,还可能导致肝肾疾病。出现不适请及时就医治疗。