脚后跟的筋发紧，不敢落地

1、脚背。两手抓住脚，以大拇指沿着脚背的骨头顺摸，从大脚趾直到脚踝，对每一个脚趾重复同样动作。2、脚趾。以拇指和食指一个个按摩，由趾间到尾端。换脚。3、脚趾之间。将食指伸进脚趾缝中，轻轻按摩1分钟。换脚。4、脚心。从脚趾尾端到脚跟，以指压法按摩，持续1分钟换脚5、配合精华霜效果更佳，个人觉得汉碧丝不错，你可以试试看

脑梗塞（1）指导患者在急性期卧床休息,取平卧位为好,以保证脑血流供给,减轻脑组织缺血状况.（2）保持瘫痪肢体功能位置,帮助患者做患肢及关节的被动运动.（3）病情稳定后,鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动,从起床,患肢平衡,站立,行走进行训练指导,逐步增加活动范围和次数,最后帮助进行上下楼梯训练,让患肢得到运动,利于功能的恢复。可用中药修复损伤脑细胞,含有丰富的神经营养因子,小分子多肽,多种氨基酸,这些有效成分可直接作用于脑细胞,具有促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧,改善脑能量代谢,加速脑血液循环,具有促进中枢神经细胞生长发育,修复中枢神经细胞损伤。

你好，宝宝舌头舌苔出现这个情况，是胃火太旺盛了，可以用王氏保赤丸试试，是比较有帮助的作用，平时喝点新鲜果汁。

不知道，我是顺产的。阵痛疼的什么都没感觉了，估计不疼吧

您好，骨折多长时间了？如果还没有愈合还不能大幅度的活动，可以适当动动手指要是已经愈合了，放心锻炼即可，主要是主动活动为主，被动活动为辅。循序渐进，不要急功近利，这个过程很长的，要数月时间，同时配合按摩，理疗，中药烫洗等等可以帮助恢复。功能锻炼原则：主动为主，被动为辅，循序渐进，不可盲目粗暴，不可急于求成。

寒气可以平时多吃生姜，湿可以多吃板栗，健脾利湿。冬天怕冷可以吃一点桂附地黄丸，羊肉，狗肉加生姜，当归，枸杞子煲汤经常吃一吃，以后可能就逐渐好了！在使用药物调理的情况下最好先通过中医辩证后，针对病因进行选择用药。另外要想排除体内的寒气，只有先养足血气，通过日常保养（经络锻炼以及改善生活习惯）来调养自已，血气得到提升后，才有可能将体内的寒气排出。

这种情况一般的情况不能确诊是有风湿病的情况的，一般是链球菌感染的情况的。高链球菌症或链球菌感染的情况的。

中医认为血热是主要根源，而血热的形成有多种因素，可因七情内伤，气机雍滞，郁久化火，以致心火亢盛，毒热伏于营血，或因饮食失节，过食腥发动风之物，脾胃失和，气机不畅，郁久化热，复受风热毒邪而病.热雍血络则发红斑，风热燥盛肌肤失养则皮疹脱屑，色白而痒;若裁阴血内耗，夺津灼液，则血枯燥而难荣于外;气血失和，络脉阻隔则肌肤失养;若血热炽盛，毒邪外袭，蒸灼皮肤，气血两燔，则郁火流窜，积滞肌肤，形成红皮.建议你用中医的疗法，运用中成药调理是可以治愈的

您好，根据你的情况，马上就要生了，准备的东西多。

你好，根据你的情况分析建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,。配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈,我处义务为你提供咨询与治疗建议,希望我的回答对你有帮助，祝您健康。