根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,不考虑有实质性的疾病。自己的调整很重要。
处理好所遇到的问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,多与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,饮食生活规律有序,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复正常,减少不适的出现。
以上是对“我发现舌头老是有干燥的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!