病情分析: 你好,铜是人体必需的微量元素,铜是无毒的,但长期偏高对身体健康又有影响。目前不了解你的化验单,提示过高,需要锌摄入增多,这样可以阻碍铜的吸收和利用意见建议:牡蛎,贝类海产品的含铜量最高,一定要少吃,肉类肝脏,坚果类也要少吃。
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