怀念时候可以吃点板栗,解馋又能安胎。多种做法的板栗,特别是糖炒板栗,滋味很是不错,让一些孕妈想起来时都不由得流口水,实在板栗含有很多的养分以及对妊妇身材无益的矿物质成分,不只能够起到健身壮骨的作用,有利于骨盆的发育成熟,并且能够减缓孕妈胃口不佳、孕吐和厌食的状况,调节肠胃功能,以是板栗也是孕期能够食用的零食之一。