你好,如你所述,建议你可以局部进行热敷,然后按摩,以后多注意为好,希望能帮到你。另外,如果疼痛不是特别厉害暂时还可以哺乳,把瘀积的导管输通后症状就会改善,可以请专业的揉奶师帮您推揉瘀积的乳块,输通导管,尽量将乳汁排尽。
可配合热敷。