腰椎间盘突出患者可否走路锻炼

你好，肌肉拉伤没有一定的规律,很难找到通用的方法预防和处理。肌肉拉伤与许多因素有关,如遗传因素就是其中之一,因为,肌肉中所含快、慢肌纤维的比例是与遗传有关的。在剧烈运动前做好充分的准备活动是防止肌肉拉伤的一个非常有效的方法。另外,疲劳是肌肉拉伤的一个隐患。肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是：在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次；在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度。缠绷带以30分钟为限,可反复做几次；尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静；伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏。伤后一周内不做跑跳练习。一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性。肌肉再次拉伤的情况很常见,一旦再次拉伤就需要更长时间的治疗和恢复。因此初次受伤后要争取彻底康复，避免形成慢性损伤。

你好，这种情况现象，症状表现，不必太担心的，没有严重问题的。指导建议：你好，这种情况现象可能一种骨折现象，对位对线好，不必太担心的，没有严重问题的，可能会慢慢生长愈合好的。

你好，建议你用碘伏消毒后用红霉素软膏涂抹患处，加上口服阿莫西林胶囊加上甲硝唑片来治疗的。

颈椎病自我锻炼日常疗法：在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法：1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。2、纠正与改变工作中的不良体位。A、不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时，要定期远望。C、调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应。3、自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。4、服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。5、佩戴简易颈围，可限制颈部过度活动，同时起到颈部支撑作用。颈围的制作：用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应，外包绒布。6、进行适当的体育锻炼。

你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。

胸椎的爆裂骨折主要是看骨折的程度，以及有无神经脊髓压迫。手术固定可以早期下床锻炼，有利于脊柱的稳定性。具体方式还要结合拍片，ct磁共振检查的具体情况，如果方便的话可以上传影像资料。

您好，您的症状表现不排除是患关节炎。最好不要吃止痛药，建议刚开始吃药的时候要慎重，最好使用外敷治疗的方法，也是就用膏药贴，如伤湿止痛膏、五虎散等。

膝盖突然间疼痛，在没有外部伤口的情况下一般还是考虑可能是局部的软组织拉伤造成的，需要检查膝部有没有肿胀或者是有关节炎的其他症状，可以去医院拍个片子检查一下或者采取口服药物以及是局部物理疗法治疗，一般也可以通过抽血化验检查，通过数据查看是不是有风湿性关节炎。可以口服一些药物。

你好，根据你的描述，为手部骨裂后，一般需及时石膏固定，不然可能存在骨折移位的可能。建议你尽快骨科就诊，考虑石膏固定，一般愈合需2到3个月。

腰椎的退行性变，一般见于50岁以上的老年人或体力劳动者，如果椎间隙正常，且腰部以下没有传导、放射性疼痛麻木症状，则考虑椎间盘没有明显突出，平时只要注意保持适当的功能锻炼，避免剧烈运动和过于劳累，适当按摩牵引治疗即可。