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患者提问
我很胖要怎么减肥成功瘦身呢
交个男朋友也会因为我的体型最后导致分手,现在我连一个男朋友都没有,想减肥怎么减肥?
提问时间:2020-03-05 02:24
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
想要减肥要有毅力,因为减肥是一个长期的过程才更要下定决心减肥,让自己瘦成一道闪电,一定要坚持进行体育锻炼,然后在饮食当中做到饮食有规律,营养搭配合理,做到少吃多餐,一定不要暴饮暴食。
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