假性近视要让眼睛多休息,可以恢复视力。其次,多进行体育锻炼。运动可以提高身体素质,抵抗力增强,减少视力下降的机会,运动时视野比较开阔,也能让眼睛休息。
再者,不偏食,保证营养均衡,多吃水果、蔬菜、鱼类、动物肝脏等。