感觉产后抑郁怎么办

到目前为止，医学界仍未掌握有关妄想症的足够资料，但可能与以下原因有关。生理因素：同一家族的人出现多疑、隐秘或嫉妒等性格特点的机会较高。心理因素，弗洛伊德(Freud)强调欲力的过程，认为妄想是从同性恋期退化并固定在原始自恋期的结果。对同性的爱遭到禁止，继而投射成多疑及反叛。其他精神分析学者也强调同性恋、自恋及投射之说。

到当地正规医院精神科就诊，精神病病患，有幻觉，妄想。无自知力。他今天不睡觉，精神很好。还疑神疑鬼。他有病，他还跟谁急，说明没有自知力。平时要注意休息，多喝热水。

导致精神病的最严重原因目前还没有确定是哪一种，但是跟遗传，个人性格，家庭因素，社会因素都有关系。精神病人的饮食需特别注意，因为病人的进食缺乏自控，容易造成暴饮暴食或营养不良，而一些生痰发风食物如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等则会引起痰扰心窍，辛辣刺激食物如茶、咖啡、辣椒等对本病也无益处。

大多数恐惧症都是因为家庭原因引起的，可能是收到一些严重的恐吓，形成了阴影，或者父母的过度保护也会造成孩子形成胆小、含羞、内向、易焦虑、恐惧的性格。即使孩子有一天长大成人，也无法摆脱恐惧的阴影。

促进各脏腑经络的生理活动，促进血液循环，增强活血药物的功能，再以各种补益药物，借补气活血功能之助，使身体急需的各种营养物质，快速地输送到各组织器官，使身体很快得到康复。

肠胃不好和抑郁症是有关系的。有郁症，过度忧郁，会伤肝，导致脾功能失调，会有消化不良，反酸等表现，治疗的关键是疏肝理气。抑郁症和胃肠有着直接的关系。当有抑郁情绪时大脑神经各类激素不能正常分泌，同时影响到各脏器的代谢。

产后抑郁是可以通过药物治疗的，服药同时加上心理治疗就更好了，另外产妇需要补充足够的营养，保证睡眠时间需要充足休息，调整好情绪，保持良好的心理状态，正确面对孩儿降临后的一系列问题。

产后抑郁的治疗方法就是到精神科和妇产科，同时制定治疗方案，主要是心理治疗和药物治疗，可以多谈谈心，听听音乐，家属还应在治疗的过程当中，多一些关爱，之后在家与药物进行治疗，药物常用的是新一代的抗抑郁药。

分离焦虑期是在一周到一个月。这个具体要多长时候，那要看家长处理的方式是否好，好的话时间就短，处理不好时间就长，而且对孩子的心理影响很大的。孩子分离焦虑的产生与转变对孩子能否较快地适应幼儿园生活有着重大的意义。

建议放个假调节一下情绪。咨询一下心理医是比较好的选择。最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。