亲是自己照顾宝宝吗?那就按宝宝的时间休息,宝宝睡的时候你也抓紧时间休息,就算睡不着躺着闭上眼睛也是好的,别想得太多,宝宝现在还小,是会比较操心的,可以找朋友聊聊天,如果自己妈妈有空也可以叫过来帮帮忙,总会有办法的。