病情分析:您好,您的情况不排除是焦虑症的可以,建议患者能及时到专业的医院进行诊断和治疗,避免拖延而使病情更加严重。
找到发病的原因,从病因入手针对性的治疗,能让患者更好的摆脱疾病。意见建议:建议患者在平时多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。