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患者提问
洗冷水澡好么
我是一名大二的学生平时身体素质不错,最近听说经常洗冷水澡对身体好,还能提高免疫力,请问洗冷水澡真的好么?还应该注意些什么?
提问时间:2020-04-26 15:41
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
洗冷水澡当然好,但是要根据个人体质原因而定。一般情况下,尽量洗冷水澡可以有效提高身体素质,对皮肤刺激毛细血管,加快血液循环,促进新陈代谢!但是天气过冷就不要洗了避免感冒。
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