心理分析:您好,抑郁症是种以持续的情绪低落为主要表现的心理疾病,看您的描述,您的这种情况并不一定是由于强迫症造成的,可能是一些强迫观念或是较轻的焦虑的症状。
心理指导:您的这种症状可能和您的个性或是之前的一些经历有一定关系,建议您可以自己尝试着放松一下心情,把这些烦恼和亲人朋友谈谈,要是长时间得不到缓解,最好去医院诊断一下。