我有黄褐斑有了宝宝以后开始长的三至四年了

你好很高兴为你服务。瑜珈是一项很好的健身运动，女性想要保持良好的身材练瑜珈是最好的方法，既可以帮助人体减肥，也可以帮助人体塑身，还有专门针对瘦腿的瑜珈操，想要有效瘦腿练瑜珈肯定有效。

首先不推荐您使用任何所谓的减肥药物或保健品或产品，减肥就是靠管住嘴迈开腿，只有适量控制饮食结合合理运动才可取，通过改变饮食结构与饮食习惯，比如多吃蔬菜水果、少吃主食（不宜精米精面）、吃饭时先汤再菜再主食，不吃零食，晚餐以蔬菜为主，不宜太迟，运动以游泳、跑步为宜

您好，很高心能为你作答，皮肤要靠保养才行，每天保证充足的睡眠，不熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，可以做做面膜。面部整形可以的，但是年龄大了就不要了

你好。超声波美容仪的具体功能如下：软化血栓，消除“红脸。用于脸部微细血管变形、血液循环障碍引起的面部红丝、红斑，以及因螨虫感染而引起的面部红斑或酒渣鼻。

你好，建议你饮食上忌刺激性食物，而且术后眼睛是有一段恢复期的,一般来说一周内不要碰水，拆线后三天也不要碰水，注意眼部卫生清洁，饮食上忌辛辣刺激和易上火食物，注意做好复查

指导意见：<br>疤痕是可以修复淡化的。不同的疤痕，不同的个人体质，修复方法也不一样。目前较好的方法是可以通过祛疤仪器配合药物进行修复，不开刀不手术，促进疤痕淡化，恢复平整光滑，接近正常皮肤。

你好，雀斑是常染色体遗传，所以雀斑是有遗传性的，雀斑怕晒，如果避免阳光直射的话，雀斑的颜色会逐渐减轻，所以尽量要避免阳光直射，平时多用一些防晒霜。

你的这种情况可以考虑用激光祛斑治疗，激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光,不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，效果比较好，你可以试一下。

这个要到整形美容科，一定到正规三甲医院以上级别医院，行手术将瘢痕去掉后，用药物涂抹后放射治疗就不会再有瘢痕了。,一定不要到小美容院或者私人小诊所去弄，因为那里没有放疗设备，不可能弄得彻底。祝您健康

主要是肝的问题导致的,哪里就有这么多的毒需要排，不要被医疗广告误导，这属于肝气郁滞医生询问：月经以及睡眠情绪体质作息如何