痔核应先吃一些消炎类药的药物。有脱出会导致疼痛,需要积极在大便后建议自行回纳的,否则很可能会导致出血等,这几天多吃清淡的食物,不要吃辛辣刺激的食物,多吃易消化的食物,也不要饮酒等,需要保持大便通畅,同时大便后积极结合提纲运动等改善的,必要时配合外用痔疮栓调理观察一段时间应该是有一定帮助的。
平时多休息,不要做剧烈的运动。