问题分析:根据你的情况和描述来看。你这个还是有高血压疾病的。属于舒张压高血压,心率考虑和自身体质有关吧。或者是心脏方面的原因,最好去医院检查一下指导建议:建议您去医院做个心电图,心脏彩超的检查,平时注意劳逸结合,注意饮食的调理,低盐低脂低蛋白饮食,如果舒张压一直偏高。
还是考虑要服用药物治疗了。戒烟酒,别熬夜