你好,这个蜂蜜的确是比较好的一种营养品,对于血糖不高的人群来说,可以经常的服用,对身体是很好的对于服用时间,这个饭前和饭后都是可以的,建议在饭前好一些,可以减少主食摄入以及促进吸收,其主要是对免疫以及胃肠道的好处。
以上是对“蜂蜜每天什么时候服用好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!