哪三种人吃黄芪最好

红枣味甘、性温，每天吃红枣的好处主要是可以补中益气、养血安神、保护血管，有治疗食欲不振、吃的很少、便溏的作用。并且红枣含有丰富的营养，每天适当的吃一些红枣，可以很好的补充身体所需要的维生素，增强免疫力。但需要注意的是，容易上火、胃酸过多以及消化不好等人群不宜食用，以免加重症状，造成身体不适。

由于甲鱼属于寒性食物，脾胃虚寒者不宜食用，以免造成食欲不振，出现肚子腹胀痛，甚至引起腹泻。另外，甲鱼含高蛋白质和脂肪，不容易消化吸收，肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化道疾病患者也不宜食用甲鱼，以免加重症状，造成身体不适。建议在医生的指导下食用甲鱼，不可听信偏方，以免对身体健康造成不良影响。

艾灸熏蒸的好处和坏处分别如下： 1.好处。能够缓解风湿骨痛的症状，预防多种疾病，并且对于女性月经时期容易出现痛经、经期量少等情况有很好的治疗效果。 2.坏处。在艾蒸水加温的过程中，水沸时可能会突然喷射出来烫伤皮肤，导致皮肤发红甚至出现水疱。 建议患者到专业的医疗机构进行艾灸熏蒸，以保证治疗的效果，并避免不当操作对皮肤造成伤害。

蒲公英配马齿苋的功效主要是降低血糖、清热解毒、祛湿止带，可以用于治疗上火、热毒、湿热等病因导致的病症。经常吃辛辣刺激性食物，并伴随着呼吸道黏膜糜烂以及疼痛等症状时，也可以通过用蒲公英泡茶来缓解。但需要注意的是，脾胃虚寒、阳虚、身体虚弱等人群需禁用，以免加重症状，造成身体不适。 由于用药具有专业性，蒲公英配马齿苋需在医生的指导下服用，以免出现不良反应。

水蛭也叫蚂蟥，其干制品泡制后中医入药，具有活血化瘀、消肿止痛、预防血栓的功效与作用，具有治疗中风、高血压、清瘀、闭经、跌打损伤等功效。并且蚂蟥能使血中胆固醇和甘油三酯成分减少，还具有降低血脂的效果。但需要注意的是，体弱血虚以及孕妇、有出血倾向等人群应禁用，以免加重症状，造成身体不适。

黄道益活络油具有舒筋活络、祛风除湿、活血止痛的功效，对于跌打损伤，出现扭伤、疼痛、肿胀等有很好的疗效。药品特点是其渗透力强，药力可直达患处根源，用后立即有显著疗效。但需要注意的是，局部皮肤感染的患者，以及经期和哺乳期妇女等人群应慎用。 由于用药具有专业性，黄道益活络油的使用需在医生的指导下进行，不可私自乱用药物，以免出现不良反应。

魔芋具有润肠通便、消肿去毒、活血化瘀、降脂降糖、抗癌防癌等作用与功效，可以用于瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症的辅助治疗。并且魔芋含有蛋白质、微量元素及维生素C等营养成分，还有提高机体免疫力的功效。但需要注意的是，体质偏寒、肠胃不好的人群应禁用，以免加重症状，造成身体不适。

生姜味辛，性温，归肺、胃、脾经，晚上可以适量吃生姜，能起到开胃健脾，促进食欲，降温提神、驱散寒邪、抗菌、抗衰老等作用。但不宜大量食用，以免伤害肠胃、引起肺燥上火、诱发便秘、使人兴奋不易入睡等。但需要注意的是，阴虚体质、胃热以及内热较重的人群不宜吃生姜，以免加重症状，造成身体不适。

灵芝性平、味甘，归肺、心、脾经，具有软化血管、镇静安神、平压降糖的功效。可以改善心肝脾肺的虚损状况，通过补益正气而达到固本培元、治病求根的目的，并且适当服用灵芝还具有增强免疫力以及抗癌的功效。但需要注意的是，容易上火、过敏、大出血以及正在感冒的患者不宜服用，以免加重症状，造成身体不适。

沙参药性甘、微寒，归肺、胃经，具有滋阴清肺、化痰止咳、养胃生津的作用与功效，主要用于阴虚劳嗽、肺热燥咳、干咳少痰、咽干音哑或咳血等症。但需要注意的是，风寒咳嗽、脾胃虚寒等人群应禁用，以免加重症状，造成身体不适。由于用药具有专业性，沙参的服用需在医生的指导下进行，以免出现不良反应。