不用擦什么东西,只要习惯了就自然不会这样了,只是因为肌肉一下子还没能适应,要是平常经常这样抱的话,自然不会觉得疼了,所以就像有的平常不运动的人突然一下子做一些大量的运动,第二天就会感觉腰酸背痛了是一样的。