根据你现在出现的而表现主要考虑是上火,牙龈炎或是动脉硬化导致的,现在注意休息和营养,最好多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,同时养成良好的刷牙及漱口习惯,必要时去口腔科检查及做甘油三酯,出凝血时间进行确诊病因对症治疗