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患者提问
身体虚弱,如何调养?
有轻度缺铁性贫血,消化吸收功能差,血压偏低,偏瘦。想得到的帮助:没有食欲,怕冷,容易感冒。
提问时间:2020-03-17 04:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好根据您描述的情况来看,建议您多食蔬菜、水果,和富含高蛋白的食物。可以多吃动物肝脏、鱼、肉类、鸡蛋等有营养的食物,红枣也补气血,加强锻炼。
祝您健康!
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