不知道为什么每天都很难过

根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为期待性焦虑所致。这是一种担心即将发生的事件会出现最坏结局，时刻等待不幸的到来所表现出来的消极心态。属于一般心理问题。当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，学会增强自信，避免过强的自尊心理反应，同时消除对记忆问题的过分担心和关注，从而让你能尽快地恢复正常的记忆状态。
以上是对“睡不着觉感觉浑身难受是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这样的情况青春期比较常见。
指导意见：
你可以选用物理疗法，如面膜倒膜有立竿见影的效果。少食脂肪、糖类和刺激性食物，保持皮肤清洁，养成良好生活习惯。希望可以帮到你，谢谢。

你好，诊断一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发。药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。

你好，抑郁会导致失眠，内分泌紊乱，没有食欲，或者说根本没有欲望。失眠。出汗，怕冷。建议及时的去找专业的心理医生帮助你，前期最好不要吃药，心理疾病主要是想不开，还是要主动去克服的，药物只起一时作用。

病情分析：
心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面
指导意见：
多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的

根据你的描述，属于生活方式不健康，平时生活和工作压力过大导致的失眠，还有就是睡前服用一些不健康饮品也很容易导致入睡困难的，可以说失眠源于不健康的身心和不合理的生活习惯，失眠的危害有很多，机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。还可能使患者的记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活，甚至增加了死亡几率，如果我们被长期失眠所困扰，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高，这些都是失眠危害的一个侧面，总之失眠对人的伤害是多方面的。

病情分析：
其实这是你长大了，考虑问题全面了，也会考虑做事的后果和影响了
指导意见：
这是成熟的象征，做事太果断也不好，你要想清楚，但是也不能墨迹，要自己把握好

病情分析：
一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。
指导意见：
全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为范围广泛的自发性出血，且不能自行停止。口腔内无明显的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化。此外可能还伴有明显的全身症状，如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。

病情分析：
你好.面色发红可见于血压异常、过敏、阴虚、血热、植物神经功能紊乱等疾病导致.另外心情紧张、害羞等心理因素也可以出现脸红.
指导意见：
如果没有其他异常可以暂时观察。也可以到医院就诊做一下检查看身体有无其他异常疾病。平时不要吃辛辣食物.避免精神紧张。

病情分析：
您好，抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。
指导意见：
生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。