病情分析:你好,按规定献血可促进人体的新陈代谢,增强免疫力和抗病能力,还可以防止动脉硬化等心脑血管疾病。意见建议:但是每次献血时间应该间隔6个月,献血量最多不能超过400毫升,所以,最好不要频繁献血不利于身体健康,献血后注意休息,加强营养